11 Nov Marche Nordique
Marche Nordique Sport'ez vous bien!
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Mercredi 10h-12h
Adultes
Tous les mercredis matin, un rendez-vous avec la nature et l’activité physique.
Un planning des randonnées proposées est établi pour le trimestre, à retrouver soit à la MJC soit sur le site de la MJC.
Randonnées possibles sans bâton. Adaptées pour chacun-e-s.
Bien dans sa peau, bien dans sa tête !
Soins du corps, Préventions des risques…
Pensez à vos chaussures, votre eau, et un vêtement de pluie ou une casquette!
Lieu
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Selon planning établi pour plusieurs mois
Intervenante
Elisabeth Bassiinscription à la MJC
05 55 63 19 06 / accueil@mjclasout.fr
![marche nordique](https://mjclasout.fr/wp-content/uploads/2019/11/marche-nordique-300x141.png)
![M Nord 23 4 T JPG](https://mjclasout.fr/wp-content/uploads/2019/11/M-Nord-23-4-T-JPG-252x300.jpg)